"アロマとは、「芳香」という意味でテラピーとは「治療」という意味になるんだそうです。それで、わかりやすくいいますと「植物の持つ芳香成分を利用した自然療法」のことを意味するということです。
花の香りに癒されたり、疲れたときにスキッとする香りを嗅ぐことで気分的にもシャキッとしてすることがあります。「香り」にはからだをリラックスさせたりリフレッシュさせたりするパワーがあると考えられているということですね。
自然療法として「リラクゼーション」「美容と健康」「身体や精神」「身体の不調改善」などに役立つということですね。人は現代社会の中ではストレスを避けられないところがありますよね。過度なストレスは身体の不調となって、さまざまな病気にもつながってしまう危険性があるということです。そういうことで身体と心とは密接に関係しているといってもいいということです。
しかし、これらについては昔から薬草で傷を治したり、緑の中でリフレッシュすることでこころと身体のバランスを整えることができたということですね。
植物エキスから得られるエッセンシャルオイルは香りを楽しむだけでなく、美容のためにもトリートメントなどに役に立つということです。
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